apa | Espace Santé Dole Nord Jura https://www.espacesante-dnj.fr Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. Tue, 27 Aug 2024 08:36:21 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.espacesante-dnj.fr/wp-content/uploads/2018/03/cropped-espacesante_favicon-32x32.png apa | Espace Santé Dole Nord Jura https://www.espacesante-dnj.fr 32 32 Sport-santé sénior à Falletans avec la Maison Sport Santé Sociale https://www.espacesante-dnj.fr/sport-sante-senior-a-falletans-avec-la-maison-sport-sante-sociale/ Tue, 27 Aug 2024 08:36:21 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=10074 Action ciblée concernant les seniors de plus de 60 ans. Cycle de 8 séances APA en itinérance à FALLETANS.

Inscription au 07 82 09 22 73

]]> Et si on dansait, un bon moyen de faire de l’activité physique sans y penser https://www.espacesante-dnj.fr/et-si-on-dansait-un-bon-moyen-de-faire-de-lactivite-physique-sans-y-penser/ Wed, 24 Nov 2021 11:16:47 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=8645 ]]> La marche à l’espace santé https://www.espacesante-dnj.fr/la-marche-a-lespace-sante/ Wed, 14 Apr 2021 12:34:10 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=8412 Depuis le début de cette situation sanitaire fragile, l’espace santé fait son possible pour poursuivre un accompagnement de qualité .

L’activité physique est un axe important et Nassim sait dynamiser ses « troupes ».

Quelques images de ses marches hebdomadaires afin d’aider les malades chroniques à maintenir leur santé.

]]> Surpoids de l’enfant https://www.espacesante-dnj.fr/surpoids-de-lenfant/ Fri, 18 Sep 2020 17:42:38 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=7994 Votre enfant est en surpoids ? 🙄

L’Espace Santé vous propose ESOP, un accompagnement pluri professionnel pour lui et votre famille ainsi que de l’activité physique adaptée diversifiée et ludique tous les mercredis 👨‍👩‍👦🏃‍♂️🤾‍♂️🚴‍♂️🤝

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations, une inscription.. Au 03 84 72 46 55 ou à sbazaille@espacesante-dnj.fr 📞📧

Les activités reprennent ce mercredi 16 septembre et les inscriptions sont ouvertes toute l’année.

https://www.facebook.com/ESDNJ/videos/329354541844400/

]]> La Faran’Dole d’Octobre Rose 2020 https://www.espacesante-dnj.fr/la-farandole-doctobre-rose-2020/ Fri, 18 Sep 2020 17:34:32 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=7991 Remises de dons pour Octobre Rose 2020

🤝 SAMEDI 3 OCTOBRE dès 13h 🤝

Promotion du dépistage du cancer du sein et sensibilisation pour prendre soin de sa santé ☺️ au travers de stands informatifs 🧐, d’ateliers autour de la nutrition 😋,de l’activité physique 🏃‍♀️ et du bien être 💆‍♀️, d’apprentissage de l’auto-palpation ✋, et de conseils spécifiques en esthétique 🧖‍♂️💅💇‍♀️.

Inscription sur place à partir de 13h.
Un tee shirt sera offert aux 300 premiers participants!

-2 randonnées de 5 et 12kms 🚶🚶‍♀️
-Pratique découverte de l’aviron et canoé tout l’après midi 🚣
-Séances détente eutonie de 15h à 16h 💆‍♀️.

Une participation minimum est demandée de 3€, qui sera entièrement reversée à des associations de terrain afin d’apporter un soutien aux actions locales 💪.

Bonne humeur et convivialité garanties en prenant en compte les gestes barrières 😅.

Nous vous attendons nombreux!

]]> Covid-19: Activités Physiques Adaptées https://www.espacesante-dnj.fr/covid-19-activites-physiques-adaptees/ Sat, 25 Apr 2020 08:41:13 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=7699 Bonjour à tous.

En cette période de confinement et même de déconfinement , le temps reste à la prudence pour tous.

Porteur de maladie chronique ou non, adhérent ou non, ces quelques liens ci dessous , pourront vous aider à maintenir votre santé avec différents supports, exercices.

Vous pourrez même continuer à voir notre enseignant en activité physique adapté Nassim, pour tous ceux qui se languissent qu’on se retrouve!

Publiée par Espace SANTE DOLE sur Lundi 27 avril 2020

https://www.sport-sante.fr/fr/adherents/seances-sport-sante-chez-soi/actus/22815-public-adulte.html?

Gym senior bas du corps

Publiée par Mpb Champvans sur Vendredi 27 mars 2020
Jeu de l’oie: Renforcement Musculaire
Confinés oui mais en forme grâce aux bons conseils de Mme Fouchard !

Madame Fouchard, professeur d'éducation physique et sportive, inactive après ses cours avec ses élèves ? Ce serait mal la connaître. Elle donne par vidéos ses conseils pour rester en forme aux collègues et pourquoi pas aux parents confinés. On vous laisse découvrir… et en profiter.

Publiée par Lycée français Descartes de Rabat, Maroc. AEFE sur Jeudi 2 avril 2020
]]> Salon du Diabète https://www.espacesante-dnj.fr/salon-du-diabete/ Tue, 06 Nov 2018 12:49:48 +0000 https://www.espacesante-dnj.fr/?p=3149

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